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quarta-feira, 31 de julho de 2013

Pery vai bem em teste físico e estreia pelo Sport fica cada vez mais perto

Foto: Livio Angelim
O técnico Marcelo Martelotte já adiantou que Pery, o mais novo contratado do Sport, pode estrear no time no duelo contra a Chapecoense no próximo sábado na Ilha do Retiro. Nesta quarta, o lateral-esquerdo deu mais um passo para entrar no time ao passar no exame clínico e no teste físico realizado no clube.

- O atleta teve um bom rendimento no soccer test. O que é natural, pois ele vinha atuando pelo Salgueiro na Copa do Brasil e no Campeonato Brasileiro – destacou o fisiologista do Sport, Inaldo Freire.

De acordo com o fisiologista, a condição física de Pery é boa para ajudar o Sport a se recuperar da derrota por 5 a 0 para o América-MG.

- Colocamos ele para correr cerca de 40 minutos e o jogador superou a marca de cinco quilômetros. Pode-se dizer que ele está pronto para jogo.

A apresentação de Pery à torcida e à imprensa está marcada para esta quinta-feira na Ilha do Retiro. O Sport está na terceira colocação da Série B, com 21 pontos, atrás da Chapecoense, vice-líder com 23 pontos. O Palmeiras venceu e é o líder do torneio com 25 pontos. Atrás do Leão, estão o Figueirense (19), Paraná (19) e América-MG (18).

segunda-feira, 8 de julho de 2013

Sport volta a treinar e presença de novo zagueiro é a novidade do dia

Anunciado como novo reforço do Sport no último domingo, o zagueiro Vinicius Simon ainda não foi apresentado oficialmente. O jogador, no entanto, já veste a camisa de treino do Leão e frequenta a Ilha do Retiro. Nesta segunda-feira, ele esteve no clube para realizar os testes físicos necessários para formalizar a sua contratação. Nesta terça, a diretoria rubro-negra deve apresentá-lo como novo defensor do time.

Por falar em testes físicos, os jogadores do Sport que estiveram na partida contra o Joinville foram a uma academia do Recife nesta segunda-feira para iniciar a semana de preparação para o jogo contra o América-RN pela Série B. O clube tem equipamentos de ginástica, mas a comissão técnica decidiu mudar o local das atividades.

- Não foi nada especifico. Decidimos trabalhar em uma academia para fazer algo diferente com o elenco – falou o preparador físico Eduardo Baptista.

Os atletas que não jogaram em Santa Catarina trabalharam no campo auxiliar da Ilha do Retiro. Os reservas contaram com o reforço de Magrão, que ficou no clube. Ele lançará um livro em comemoração à conquista da Copa do Brasil, em 2008, às 19h, na sede do Sport.

O Sport ainda não pode usar o gramado do campo principal da Ilha do Retiro devido à implantação do novo sistema de drenagem.

quarta-feira, 19 de setembro de 2012

Estilo Waldemar Lemos muda a rotina de treinamentos do Sport


Perto de completar um mês sob o comando do Sport, o técnico Waldemar Lemos segue implementando o seu estilo de treino. Depois das já conhecidas cambalhotas e flexões no gramado, veio a movimentação na praia, a mais nova novidade na recente rotina rubro-negra sob a tutela de Waldemar.

Sport treinou na praia de Boa Viagem na manhã desta quarta. Movimentação é uma das novidades de Waldemar Lemos. Foto: Thiago Wagner/Blog do Torcedor


Além do treinamento na praia, Waldemar vinha colocando em prática outras particularidades do seu estilo, que já havia sido adotado no Náutico em 2011 e no início de 2012. Os treinos do treinador geralmente são longos e focam a preparação física. Confira um pouco do repertório do treinador na Ilha do Retiro:

Cambalhota e corrida

Os jogadores têm que dar uma cambalhota e correr para frente em velocidade. No final da corrida, os atletas dão mais uma cambalhota. O objetivo deste treino é melhorar o equilíbrio dos jogadores após choques e quedas. Também há uma versão deste tipo de movimentação para os cruzamentos.
Jogador tem que ficar esperto para pegar o disco em velocidade. Foto: João de Andrade Neto/Jornal do Commercio


Cambalhota e tiro ao alvo

Neste treino, os jogadores têm que dar um cambalhota para em seguida receberem um forte chute na cabeça. O objetivo é não só melhorar o equilíbrio do atleta como também a noção da localização da bola. O jogador também fica mais "esperto" no jogo.

Até então novidade no Sport, esse treino consiste em um lançamento de disco para o atleta correr e pegar. O objetivo é melhorar a agilidade do jogador que deve pensar rápido para pegar o objeto. O treino foi feito pela primeira vez na manhã desta quarta-feira, 19, na praia de Boa Viagem.





Nem Waldemar Lemos escapa da flexão de braço. Foto: Alexandre Gondim/JC Imagem
Além desses treinos, também há a já conhecida flexão de braço do treinamento com bola. Quem erra um passe ou uma jogada considerada fácil na movimentação, tem que "pagar" algumas flexões na frente do elenco. Nem o treinador escapa. Se Waldemar erra um apito ou alguma ordem, ele também faz o exercício. O intuito disso é quebrar o clima pesado do treino e promover uma descontração entre os jogadores.

Resultados

O Sport ainda não saiu da zona da rebaixamento da Série A do Campeonato Brasileiro. Até agora são quatro empates, duas vitórias e um derrota. O Leão segue com grande perigo de cair para a Série B na 17º posição com 24 pontos. No entanto, os jogadores já apontam algumas melhorias provocadas pelo estilo de treinamento de Waldemar Lemos. O atacante Felipe Azevedo é um deles. "O pessoal olha e acha que não tem relação alguma, mas equipe melhorou muito. O tipo de exercício que ele faz ajuda bastante", disse.


A opinião do chefe


Waldemar não vê nada demais no seu estilo de treinamento. Segundo ele, tudo é feito pensando nas situações de jogo. O comandante também acredita que os jogadores estão assimilando bem. "Nosso objetivo é treinar sempre pensando no jogo. No final, os atletas saem satisfeitos porque conseguiram realizar o movimento proposto. Acredito que eles estão aproveitamento bem".

segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Regularizado, Lenon treina fisicamente para estrear



Contratado oficialmente pelo Sport no decorrer da última semana, o volante Lenon já teve o seu nome publicado no Boletim Informativo Diário da Confederação Brasileira de Futebol (CBF) na sexta-feira (14) e já está regularizado, com a documentação pronta para jogar com a camisa Rubro-Negra. O contrato do atleta com o Leão é por empréstimo (ele está no Sport emprestado pelo Flamengo), até 05 de dezembro deste ano.

Lenon tem 22 anos, veio para o Sport por indicação do técnico Waldemar Lemos (com quem trabalhou no Náutico entre 2011 e 2012) e apesar de estar regularizado ainda não está em condições físicas e técnicas ideais para atuar (antes de vir para o Sport ele só treinava por conta própria desde maio, quando saiu do Náutico). O jogador vem trabalhando forte desde que chegou a Ilha do Retiro e assim que ficar apto fisicamente e tecnicamente para entrar em campo deverá ser requisitado pelo treinador para estrear pelo Leão.